Françoise, adhérente à la délégation de Paris, nous a fait parvenir de nouveaux contenus culturels gratuits, voici donc la liste des possibles mise à jour...
Actualités du Val-de-Marne
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COVID-19 : Confinés certes, mais cultivés (liste mise à jour) !
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Elisabeth Deguin nous a quittés...
Nous venons d'apprendre le décès d'Elisabeth Deguin, une fidèle adhérente et bénévole de notre association.
Nous l'avons souvent rejoint à Ormesson-sur-Marne où elle animait le Comité d'Adhérents de la ville.
Elle participait aussi aux sorties, aux voyages du groupe "Evasion" et aux moments de convivialité du groupe "Amitié" et était très appréciée de tous pour sa douceur, son sourire.
Sa bonne humeur restera gravée dans nos mémoires.
Toutes nos pensées vont à sa famille.
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COVID-19 - Les 4 piliers : Stabilité, Equilibre, Solidité, Alignement/Ancrage.
Cécile Trécourt, notre thérapeute Sophrologue référente sur la délégation du Val-de-Marne, nous a généreusement fait parvenir un nouvel enregistrement audio de Sophrologie.
Afin de continuer à nous entraîner à toujours mieux gérer nos émotions négatives et à réduire les manifestations désagréables qui peuvent parfois en découler, je vous propose cette semaine, de tester les bienfaits d’un nouvel outil pratique complémentaire des trois précédents enregistrements.
Via un travail sur les mots « Stabilité », « Équilibre », « Solidité » et « Alignement » (les 4 piliers) et sur ce qu’ils symbolisent pour nous, cet audio vous permettra de rapidement et efficacement travailler à « reposer les pieds sur terre » tout en renforçant naturellement votre stabilité et votre « ancrage » face à certaines épreuves.
En installant « mécaniquement » une saine distanciation d’avec certains événements, vous retrouverez alors calme et équilibre et donc par voie de conséquence pourrez voir ré-émerger en vous toute la lucidité et l’objectivité nécessaire à la gestion émotionnelle et matérielle des dits-événements.
Cécile reste à votre entière disposition pour toute demande complémentaire ou tout conseil dans cette situation exceptionnelle. Vous pouvez la contacter via la délégation du Val-de-Marne.
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Radio Roue Libre - Rendez-vous ce jeudi à 14h30 !
On vous attend tous avec impatience pour la 2ème émission de Radio Roue Libre, rendez-vous tout à l'heure à 14h30 !</p align="center">
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COVID-19 - APF France handicap a besoin de vous !
Déjà isolées, les personnes en situation de handicap ont d'autant plus besoin de soutien en cette période de crise sanitaire ! C'est pourquoi, APF France handicap a mis en place un dispositif d’urgence afin de maintenir le lien social, d'assurer la coordination des soins et des aides humaines et d’éviter des situations critiques (isolement extrême, rupture des soins, de leurs droits, impossibilité de se nourrir, de se laver...). Mais, la situation reste alarmante !
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COVID-19 - Radio Roue Libre.
Pour continuer à maintenir le contact au plus près, nous vous invitons à suivre, écouter et participer à notre toute nouvelle webradio concoctée au pied levé par nos soins : Radio Roue Libre !
Cette radio ne fonctionnera pour le moment que le mardi et le jeudi de 14h30 à 15h30. Selon l'évolution du projet, les plages horaires et les jours de diffusions pourrons être amenée à s'intensifier.
INTERVENIR EN DIRECT ?
Participez à l'élaboration de ce projet :
Venez vous exprimer en direct et jouer avec nous !C'est très simple, pendant l'émission il vous suffit d'appeler le 01 70 95 03 50 puis d'entrez le code 81 75 32 93 12 et appuyer sur la touche #. Selon l'affluence des appels, il vous faudra peut-être tenter d'appeler plusieurs fois ou patienter.
A tout vite, rendez-vous le mardi 7 avril à 14h30 pour le lancement !
Vous pouvez écouter la radio via le lecteur ci-dessus
ou la retrouver sur le blog régional. -
COVID-19 - Recentrage : La reconnexion au corps.
Cécile Trécourt, notre thérapeute Sophrologue référente sur la délégation du Val-de-Marne, nous a généreusement fait parvenir un nouvel enregistrement audio de Sophrologie.
Aujourd’hui, via un voyage sensoriel un peu inhabituel et « extra-ordinaire » nous invitant à renouer avec des ressentis positifs (pouvant même évoquer des souvenirs heureux pour certains), nous vous invitons, de façon agréable et sans effort, à développer votre capacité à vous recentrer sur vous-même via les multiples sensations offertes par vos 5 sens.
Se recentrer sur soi-même c’est encore une fois, mécaniquement et sans s’en rendre compte, travailler et s’entraîner à installer une distance profondément reposante/ressourcante avec la situation actuelle et les désagréments nés du confinement.
Au travers de cette expérience « sensorielle » l’occasion nous est donc donnée de remettre notre corps au centre de l'équation, de lui rendre sa place et sa valeur, de redevenir le « Sujet » et non plus uniquement le « Complément d’Objet Direct » de notre vie.
Ressentir son corps dans toute sa vibration, son énergie, son potentiel parfois oublié/insoupçonné pour mieux constater tout ce qu’il réalise pour nous maintenir en équilibre 24h/24. L'objectif ? En faire un véritable allié en cette période, en développant une meilleure connaissance de ses capacités pour ainsi mieux répondre à ses besoins (besoins parfois mis à mal par exemple par la sursollicitation psychologique et nerveuse que nous traversons tous aujourd'hui).Bonne écoute à toutes et tous. A la semaine prochaine et bon courage à vous tous,
Cécile reste à votre entière disposition pour toute demande complémentaire ou tout conseil dans cette situation exceptionnelle. Vous pouvez la contacter via la délégation du Val-de-Marne.
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COVID-19 : Confinés certes, mais cultivés !
Livres, visites, concerts, spectacles... Tout un monde à découvrir gratuitement de chez soi...
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COVID-19 : Droits et fonctionnement des MDPH.
Durant la période de confinement, les MDPH ont fermé leur accueil physique au public mais elles organisent un accueil téléphonique renforcé et continuent à instruire les demandes et ceci sous différentes formes. Il y a d'une part des dispositions de maintien des droits et d'autre part des ouvertures de droits en urgence notamment PCH.Pour Paris : par mail via contact@mdph.paris.fr ou par téléphone au 39 75 qui réorientera vers les équipes de la MDPH, de la DASES et du CASVP.Pour le 92 : en ligne via mdphenligne.cnsa.fr/mdph/92 ou par téléphone au 01 41 91 92 50.Pour le 93 : en ligne via place-handicap.fr/contact ou par téléphone au 01 43 93 86 86.Pour le 94 : par mail via mdph94@valdemarne.fr ou par téléphone au 39 94.
Il a été validé le fait que tous les droits qui font l'objet d'une décision de la CDAPH et qui sont arrivés à échéance le 12 mars seront automatiquement renouvelés pour une période de 6 mois.Dans la pratique :- pour les PCH en urgence : C'est au niveau local que les dispositions sont prises. Entre la MDPH et le conseil départemental, les modalités de saisines restent les mêmes (courrier au Président du conseil départemental) et les périodes d'accords varient selon les départements (de 2 à 6 mois selon accord local avec la MDPH).
- pour l'organisation des CDAPH : Ce sont les mesures de formations restreintes (ou de prises de décisions par le président si la formation plénière l'accorde) qui sont mise en œuvre ainsi que des sessions "à distance" déjà prévues par les textes. Quelles que que soient les modalités il y a une procédure de rendu compte à la formation plénière des décisions qui sont prises.
- pour les PCH en urgence : C'est au niveau local que les dispositions sont prises. Entre la MDPH et le conseil départemental, les modalités de saisines restent les mêmes (courrier au Président du conseil départemental) et les périodes d'accords varient selon les départements (de 2 à 6 mois selon accord local avec la MDPH).
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COVID-19 : Particuliers employeurs, des mesures de soutien.
Des mesures d’accompagnement des particuliers employeurs à domicile ont été annoncées, et certaines sont déjà mises en place, afin de permettre la continuité de l’activité et éviter les ruptures d’accompagnement à domicile dans ce contexte de confinement.
La FEdération des Particuliers EMployeurs de France (FEPEM) a obtenu du gouvernement des mesures d’urgence, notamment parmi lesquelles l’adaptation du dispositif de chômage partiel pour tous les salariés à domicile, et l’inscription des assistants de vie sur la liste des bénéficiaires prioritaires de masques parce qu’ils accompagnent à domicile les particuliers employeurs âgés ou en situation de handicap.
Par ailleurs, le Cesu invite les particuliers employeurs qui le peuvent à déclarer et à verser l’intégralité de la rémunération du mois de mars à leur salarié, même si toutes les heures déclarées n’ont pas été travaillées ; dans ce cas, ils peuvent d’ores et déjà réaliser leur déclaration comme habituellement.
En revanche, pour les particuliers employeurs ne souhaitant pas avoir les heures non travaillées à leur charge, les pouvoirs publics et l’Urssaf mettent en place une mesure exceptionnelle d’accompagnement qui sera opérationnelle pour la prochaine période de déclaration ; le formulaire d’indemnisation exceptionnelle pour déclarer les heures prévues et non travaillées sur la période du mois de mars sera disponible le lundi 30 mars. Rendez-vous sur : ttps://www.cesu.urssaf.fr/info/accueil/question-du-moment/covid-19--information-sur-la-mes.html
Et pour compléter les informations, voici quelques sites Ressources, afin de répondre à vos questions sur votre situation de particulier employeur, par exemple : le recours au chômage partiel est-il possible ? Quel salaire dois-je verser à la fin du mois ? Où trouver un salarié durant cette période de confinement ?
