Actualités du Val-de-Marne
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  • Au revoir Maryse. 

    Photo de Maryse Ducados

    Altruiste, dynamique, chaleureuse, une forte personnalité, voilà les mots qui viennent spontanément aux lèvres de celles et ceux dont les pensées vont vers Maryse Ducados, active bénévole au sein de la délégation APF France Handicap du Val-de-Marne, qui nous a quitté le 10 mai dernier.  

    Née en 1941 en Guadeloupe, jeune maman, elle est arrivée en Métropole à 30 ans, après un accident de voiture qui l’a privée de l’usage de ses jambes. 

    Maryse a été une bénévole très active au sein d'APF France Handicap.  

    Elle représentait notre association depuis plusieurs années au CCA/ CCAS de la ville de Champigny-sur-Marne. Elle était membre de plusieurs ateliers du 94 (Amitié, Nature, Sophrologie, Informatique) et du groupe Transport RATP, très impliquée dans les tests d’accessibilité des lignes de bus et des gares. 

    Elle participait régulièrement aux évènements tel qu'Handidon, pour lequel elle était probablement la meilleure vendeuse APF de toute l'Île-de-France ! 

    Nous garderons la mémoire d'une femme active, sympathique, généreuse. Nos pensées vont également à ses trois enfants et ses sept petit-enfants, ainsi qu’à ses proches, auxquels nous présentons nos sincères condoléances. 

  • Samedi 19/06 : Promenade en bord de Marne avec le groupe Évasion du Val-de-Marne.

    Le groupe Evasion du Val de Marne à Versailles.

    Découvrir les bords aménagés de la Marne, parcourir les vestiges de la plage de Gournay, observer les iles protégées qui font le bonheur de flopées de palmipèdes de toutes sortes, canards, cormorans, cygnes, oies Bernache sans oublier la Gallinule poule d’eau, puis admirer le moulin classé de la chocolaterie Menier après avoir emprunté la passerelle suspendue au-dessus de la rivière, et pour finir, visiter le parcours olympique de canoé kayak, avant de pique-niquer dans la joie et la bonne humeur sur le site UCPA. 

    Voilà la tranquille déambulation que vous propose le groupe APF Évasion du Val-de-Marne, depuis Gournay jusqu’à la base nautique olympique de l’Île de loisirs de Vaires-sur-Marne, soit un cheminement d’environ 5 kms sur un sol plat en 4h de temps. 

    Samedi 19 juin à 14h

    Rendez-vous à 14h00
    sur le parking situé devant le 18, promenade André Ballu 93460 - Gournay-sur-Marne 

    RDV au point de retour à 18h30
    sur le parking du stade nautique olympique d’Ile de France 77360 - Vaires sur Marne 

    La participation à cette sortie est de 5 €, règlement sur place.

    Inscrivez-vous avant le 12 juin prochain
    auprès de Pascal Martin - 06 73 52 99 79 - pascal.martin@apf94.com 

    Merci à chacun d’apporter un pique-nique pour la fin de l’après-midi. 

    Vous venez avec votre voiture personnelle ?
    Merci de stationner au parking du « Stade Nautique Olympique » et de prévenir Mathieu quelques jours avant la sortie pour qu’une navette APF vous amène au lieu du début de la promenade. 

    Vous venez avec FILIVAL ?
    Merci de prévenir Mathieu pour organiser la réservation de votre transport. 

    Première participation au groupe ? Vous êtes une personne en situation de handicap ? Vous êtes accompagnateur bénévole ?  
    Contactez Pascal Martin - 06 73 52 99 79 - pascal.martin@apf94.com , pour organiser votre participation à cette balade. 

  • #MarchesAttaque - Dans le Val-de-Marne, tram qui glisse, TVM qui coince.

    #marchesattaque,action mobilités accessibilité,tram 9,tvm

    Et de neuf  ! Une nouvelle ligne de tramway vient de voir le jour au Sud de Paris. Il s’agit du Tram 9 Paris – Orly ville qui remplace l’une des lignes de bus les plus chargées de banlieue. Adieu les bus bondés du 183, bienvenue aux rames spacieuses et lumineuses du nouveau tramway ! 

    Ce dernier relie Paris, depuis la Porte de Choisy, à la ville d’Orly en seulement 30 minutes. Il traverse les villes d’Ivry, de Vitry, de Choisy et de Thiais et dessert 19 stations avec une fréquence de passage d’une rame toutes les cinq minutes. De nombreuses correspondances sont possibles avec des lignes de Bus, le Métro et le RER.  

    Le design ainsi que l’éclairage des 22 rames du tramway sont issus des résultats d’une consultation en ligne réalisée auprès du public par Île-de-France Mobilités.  

    La réalisation de cette ligne de tramway a été l’occasion d’une requalification de l’axe routier qu’elle emprunte. Ainsi les voiries ont été refaites, des plantations végétales réalisées, une piste cyclable a été créée, les cheminements piétonniers élargis et les trottoirs surbaissés aux intersections. Bien sûr toutes les stations sont accessibles et le tramway possède un plancher bas intégral qui permet une montée et une descente facilitée pour les utilisateurs de fauteuil roulant.  

    A l’occasion de ces travaux un projet culturel intitulé « Boulevard des Arts » a mis en valeur des œuvres contemporaines préexistantes, la fameuse cheminée de Dubuffet, et favorisé la réalisation de nouvelles créations le long de cet axe de communication. Et puis les villes traversées par le tramway sont le terrain d’expression de street-artists talenteux dont les fresques murales sont visibles à Vitry ou Orly. 

    Alors embarquez à bord du Tramway T9 et posez un regard nouveau sur ce paysage urbain en transformation, riche de surprises et de couleurs. Bon voyage ! 

    Témoignage de Khaled, un de nos adhérents a avoir testé le nouveau Tram T9 :

    “Depuis le 10 avril 2021, le tramway T9 a été mis en service. Il remplace la ligne de bus 183 qui est la plus chargée de l'Île-de-France en nombre de voyageurs quotidiens. Quel soulagement !! Après plusieurs années de travaux, ma mobilité dans les transports en commun va être transformée. 

    Dorénavant, je pourrai entrer dans le tramway sans l'aide de personne. 
    Terminées les tracasseries liées à des rampes qui ne fonctionnent pas parfois.
    Terminées  les attentes en station parce que le conducteur du bus ne me prenait pas... sûrement pour de bonnes raisons que seul lui connaissait. 
    Terminés les désagréments quand le bouton pour demander l'arrêt ne fonctionnait pas, ou n'avait pas été activé par le conducteur, et qu'il fallait alors «crier" pour signaler que je souhaitais descendre du bus. 

    Dorénavant, je pourrai également profiter d'une voirie totalement accessible le long du trajet du tramway. Quel bonheur ! Enfin je pourrai allonger mes balades en fauteuil ! 

    Je pourrai également, comme tous les autres voyageurs, profiter d'un trajet plus rapide entre la Porte de Choisy et Orly et de correspondances avec les autres lignes accessibles (172, 180, tvm, ...) sur le parcours du tramway. 

    Bref, le ciel s'éclaircit pour moi et toutes les autres personnes en fauteuil roulant. En espérant que le tramway ne sera plus surchargé comme l'était le bus 183 et que les passagers respecteront enfin les emplacements dédiés aux fauteuils”

    Hélas, un équipement adapté promesse de liberté produit parfois du désenchantement. Exemple avec le TVM, bus en site propre, autrement dit doté d’une voie qui lui est réservée, avec des cadences rapprochées et régulières sur un axe structurant du Val de Marne. Il est équipé de rampes pour les fauteuil-roulants qui se déploient à hauteur de quais conçus pour les accueillir.  

    Si la mise en service du TVM a constitué un énorme progrès, tout n’est cependant pas rose pour autant. Témoignage de Laurence, et vidéo en caméra cachée réalisée par nos bénévoles :

    “Prendre le TVM quand on se déplace en fauteuil roulant n’est pas « un long fleuve tranquille ». En effet, nous sommes confrontés à des difficultés 3 bus sur 5 en moyenne. 

    Tout d’abord, le chauffeur ne peut descendre la palette ; Dans le meilleur des cas, après plusieurs essais, il s’excuse avant de partir. Sinon, il démarre tout de suite. 

    Quand la rampe est abaissée et que la porte ne s’ouvre pas soit le chauffeur vient ouvrir la porte manuellement soit il rentre la palette et part. 

    Une fois dans le bus, j’espère que la rampe pourra être rétractée. Il s’est déjà produit qu’elle se bloque et que tous les passagers soient obligés de prendre le bus suivant sauf mois qui est contrainte d’attendre l’intervention d’une équipe. Cela à pu prendre une demi-heure d’attente. 

    Tout n’est pas gagné pour autant. Les jeunes enfants étant tentés de toucher le bouton de demande d’arrêt (à leur hauteur et qui passe au vert), beaucoup de chauffeurs le désactivent pour être tranquille. Je crie donc que j’aurai besoin de la palette à l’arrêt suivant. 

    Même si ce bouton a fonctionné, le conducteur n’a pas remarqué le voyant sur son tableau de bord et je dois crier que je veux la rampe. Généralement, les autres passagers compatissants insistent aussi mais j’ai pu être amenée de force à l’arrêt suivant. 

    Malgré tout, je continue à prendre le bus car c’est ma liberté de déplacement d’aller où je veux quand je veux !!!”

    Une action remarquée et relayée sur le site 94.citoyens.com 

  • Mobilisation vaccination à Créteil !

    James & Alain du Val-de-Marne

    La ville de Créteil a proposé à APF France Handicap de coordonner avec elle la vaccination des personnes en situation de handicap de la commune. La délégation du Val de Marne s’est chargée de faciliter les inscriptions et les prises de rendez-vous, parfois d’organiser le transport. La plupart des bénéficiaires ont utilisé le PAM 94-Kéolis, partenaire de APF France Handicap, pour leur aller-retour au centre de vaccination. Pour des raisons diverses, il restait quelques adhérents pour lesquels il n’était pas possible d’avoir recours au PAM.  

    La solidarité a joué, la délégation a pris en charge leur déplacement. Elle possède des véhicules adaptés, restait à trouver des chauffeurs. James et Alain, deux bénévoles, se sont dévoués pour prendre le volant. La tournée de vaccination s’est déroulée sans soucis, dans la joie et la bonne humeur ! 

    Tant que le centre de vaccination à Créteil sera ouvert et qu’il y aura des demandes pour faciliter la prise de rendez-vous et organiser le transport, la délégation APF du Val de Marne continuera d’assurer ce service auprès de celles et ceux qui en ont besoin. 

    Contact :  Odile POUTH - mail : dd.94@apf.asso.fr  Tel : 01 42 07 17 25 

  • Action Mobilités Accessibilité : Toutes et tous concernés, du 26 au 30 avril, une semaine pour se mobiliser !

    Action Mobilités Accessibilité : Toutes et tous concernés, du 26 au 30 avril, une semaine pour se mobiliser !

    Bus équipés de plates-formes qui ne se déploient pas à une station pourtant aménagée, des chauffeurs qui font semblant de ne pas vous voir ; des travaux qui n’ont pas prévu votre existence et vous obligent à de longs détours ; des cabinets médicaux inaccessibles, des banques qui se cachent derrière l’absence de budget pour ne pas effectuer des travaux pourtant obligatoires : voici les quelques exemples de tracas que rencontrent au quotidien les personnes en situation de handicap.

    C’est souvent le résultat de la méconnaissance ou de l’indifférence, et parfois d’une franche hostilité pas tant vis-à-vis des personnes elles-mêmes, qu’à l’effort qu’elles réclament. Mais c’est trop souvent le fruit d’un oubli.

    N’importe qui, à n’importe quel moment peut se retrouver en situation de handicap. (Accidents de la vie, de naissance, maladie. ..)

    Nous sommes toutes et tous concernés par le manque d’accessibilité.

    La semaine Action Mobilités Accessibilité du 26 au 30 avril a été conçue pour donner un coup de projecteur sur ce qui entrave la liberté de circuler des personnes en situation de handicap. Retenez bien ces dates ! Nous reviendrons vers vous dans les jours qui viennent pour les actions à venir. Un rien peu faire bouger les choses, il suffit de participer !

    Pour savoir ce qui se passe dans votre département,
    contactez votre délégation !

    Délégation de Paris : dd.75@apf.asso.fr
    Anaëlle Cornelus : 07 85 30 81 44 / Jérémie Bernard : 06 71 60 54 64

    Délégation des Hauts-de-Seine : dd.92@apf.asso.fr
    Sarah Lecole : 07 86 61 34 59 / Tiphaine Loche : 06 72 05 77 75

    Délégation de Seine-Saint-Denis : dd.93@apf.asso.fr
    Nathalie Devienne : 06 40 32 27 91 / Sophie Fontaine : 07 88 68 04 41

    Délégation du Val-de-Marne : dd.94@apf.asso.fr
    Fazia Dahdah : 06 83 89 71 22 / Odile Ngwe Pouth : 06 03 67 67 90

  • Des nouvelles de Cécile, sophrologue à la délégation du Val-de-Marne.

    Cécile Trécourt, notre thérapeute Sophrologue référente sur la délégation du Val-de-Marne,  nous a généreusement fait parvenir un nouvel enregistrement audio, voici son message :
     
    Voici un enregistrement sonore de l'atelier du 16 mars réalisé en présentiel sur l'antenne de Créteil. 
     

    Merci à Fabrice, Sam et Edwige pour leur support sur place et à Odile pour son support et son suivi en amont !

    L'atelier s'est très bien passé et j'ai été ravie de pouvoir être présente sur l'antenne car cela faisait longtemps que je ne m'y étais pas rendue pour la Sophrologie.

    Je reste à votre disposition pour toute question et vous donne rendez-vous (modalités à définir dans les semaines qui viennent au regard des restrictions sanitaires) le Mardi 20 Avril 2021 à 15h30.

    Très bonne semaine à vous toutes et tous. 
    Bien à vous, 

    Cécile 

  • Une page Facebook territoriale !

    Capture d'écran de la page Facebook du Territoire Grand Paris

    Lors de la création de ce blog, chaque délégation du territoire avait conservé sa propre page Facebook. Certaines ont depuis été fermées par Facebook, d'autres étaient peu mise à jour, voilà pourquoi nous vous proposons de tous nous retrouver sur notre page du Territoire Grand Paris :

    www.facebook.com/apf.territoiregrandparis

    N'hésitez pas à la partager autour de vous et à vous y abonner !

  • Un petit message de Cécile, sophrologue à la délégation du Val-de-Marne.

    Cécile Trécourt, notre thérapeute Sophrologue référente sur la délégation du Val-de-Marne,  nous a généreusement fait parvenir un petit message pour cette nouvelle année : 

    You are ok, i guess...

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    Rire - Sauter - Danser - Courir - Chanter - Siffloter Profiter
    Serrer - Etreindre - Rassurer - Consoler - Accompagner
    Tenir la main - Echanger - Créer Illuminer - Contempler
    Déguster - Goûter - Siroter - Savourer - Sortir
    Communiquer - Fredonner  Chuchoter - Apprendre
    S'extasier - S'évader - Ecouter - Murmurer - Observer
    Marcher - Se reposer - 
    S'arrêter - Ralentir -  Soutenir
    Comprendre - Sourire - 
    Prendre son temps
    S'évader Rêver - Encourager - Valoriser - Positiver
    Partager - Câliner -  Aider - Apaiser - Découvrir
    S'affirmer - Passer à autre chose - Tenter
    Aller de l'avant - Explorer - Se dépasser - S'autoriser
    Lâcher du leste - Se libérer - Expérimenter
    Se relâcher - Faire le vide S'abandonner - Savoir oublier
    Se transformer - S'aimer - Se respecter...
     
     
     
    Au fond, à bien y réfléchir, rien d’exceptionnel
    dans ces « quelques » mots…
    Mais il faut avouer
    qu’en ce moment ils peuvent résonner différemment 
    et agréablement à nos oreilles et ça fait du bien
    après cette "drôle" d'année...
    Un peu comme si on nous avait « éloigné »
    d’eux depuis près d’un 
    an et 
    que nous en redécouvrions
    toute la saveur juste à les lire ici et maintenant.

     

    Je vous souhaite à toutes et tous de vous faire
    très plaisir en cette nouvelle 
    année et de prendre soin de vous,
    de vous bichonner, de vous écouter tout en restant
    le plus serein possible
     Emoji
     
    Sereinement Vôtre et à très vite !
    Cécile

    dessin d'un coeur